Børneyoga lærer dit barn balance – både i kropslig forstand, men i høj grad også mentalt.Det er super hyggeligt at lave yoga sammen, og I kan sagtens dyrke det hjemme på stuegulvet.
Det er godt med træning, når man er gravid. Og træningstøjet til skal helst være rart. Find træningstøj til både løb, yoga, dans, powerwalk, svømmehallen mm.
Børn i dag har travlt. De lever et et støj- og stimulationsniveau, der ville få de fleste voksne til at bukke under. Børneyogaen tilbyder noget andet: Fordybelse og menneskeligt nærvær.
