leg dig sund

Med budskabet om, at det skal være let, sjovt og overskueligt at leve sundt har Fødevarestyrelsen i samarbejde med Sundhedsstyrelsen udviklet ny hjemmeside, der skal motivere de danske familier med børn i alderen 1-6 år til at leve sundere.

På hjemmesiden legdigsund.dk kan forældre fx læse gode tips til, hvordan kostrådene bliver en del af hverdagen: Finde lette og billige opskrifter på sund hverdagsmad, der strækker til flere dage. Høre familier fortælle om deres erfaringer med at ændre livsstil til sundere vaner.

Dragen Yum-Yum formidler sundhed i børnehøjde
På hjemmesiden kan børnene gå på opdagelse i den lille drages Yum-Yums køkken, hvor de kan spille og lære om, hvad der er sundt og usundt.

”Nogle familier har sværere end andre ved at få hverdagen til at hænge sammen og prioritere sundheden. Vi har derfor sat os for at vise, at det ikke behøver at være hverken besværligt eller dyrt at leve sundt.", siger fødevareminister Eva Kjer Hansen.

Legdigsund & sundhedsplejerskerne
Trykte udgaver af Legdigsund-materialerne bliver sendt ud til sundhedsplejersker, der har kontakt til småbørnsforældre. Sundhedsplejerskerne skal bruge materialerne i dialog med familierne for at motivere dem til at udfordre deres mindre sunde vaner.

Klik ind på