gravid med laktoseintolerance

Hej diætister,

Jeg er 32 år og gravid i 16. uge. Jeg venter mit første barn. Jeg har for ca. 2 år siden fået konstateret laktoseintolerance, og nu er jeg i tvivl om, om mit ufødte barn får kalk nok, når jeg ikke drikker mælk eller spiser/drikker andre mælkeprodukter. Jeg tager 2 Futura kalktabletter hver dag - er det kalktilskud nok? Og er laktoseintolerance arveligt? Er der stor risiko for, at min barn også får laktoseintolerance?

På forhånd tak for jeres svar.

__________________________________________________

Kære du,

Om laktoseintolerance er arveligt ved jeg ikke, men laktoseintoleranse betyder, at man ikke har det fornødne enzym laktase der hjælper til nedbrydningen af mælkesukkeret. Om dette går igen i vores gener kender jeg ikke svaret på. Spørg evt. din læge.

Ved graviditet er dit daglige forhov for kalcium er på 900mg dagligt behovet stiger til 1200mg dagligt når man ammer.. Så får du dit kalk igennem tablet form skulle det være godt. Sørg dog for at der i dine kalktabletter også er D-vitatamin. Ellers kan jeg anbefale dig at spise "gravitamin" som købes på apotektet.

Med venlig hilsen