samtalegrupper for nybagte mødre

Et tilbud til dig, der oplever dit moderskab er sværere eller anderledes end forventet.
Et alternativ eller supplement til ”de almindelige” mødregrupper.

At være gravid, føde et barn og blive mor, er for enhver kvinde en stor udfordring og en forandrende begivenhed i livet.
Behovet for støtte og samvær med andre i samme situation, er stor og helt naturlig.

Samtalegruppen henvender sig til dig som:

· Har barn i alderen 0 – 1 år.
· Er usikker på din rolle som mor.
· Synes, det er sværere eller anderledes end forventet at blive mor.
· Føler tristhed, og/eller er ked af det.
· Føler dig træt, modløs og bebrejder dig selv.
· Synes tingene er uoverkommelige, og hverdagen er svær at få til at hænge sammen.
· Er bange for ikke at være god nok som mor, og har en manglende lykkefølelse.
· Ønsker at skabe en forandring i din situation.

Oplever du enkelte eller flere af ovenstående ting, og ønsker at gøre noget ved det og skabe forandring i din situation, vil samtalegruppen være godt og givende for dig.
Der er ingen problemer eller vanskeligheder, der er for små eller for store for en henvendelse til mig.

I samtalegruppen er der mulighed for:

· Samvær og udveksling af erfaringer med andre nybagte mødre, der er i samme situation.
· Dele bekymringer, overvejelser, glæder og tanker med andre mødre i samme situation.
· At vende de problemstillinger, der knytter sig til din nye tilværelse som mor.
· Mulighed for at gå i dybden med forskellige emner, der optager dig og gruppens medlemmer.
· Støtte til at sætte ord på dine tanker, følelser og erindringer.
· Der er intet der er forbudt at tale om.
· Der er tavshedspligt for alle i gruppen.

Min funktion i gruppen er at hjælpe dig til, at håndtere dine problemstillinger, at sikre en god og tryg atmosfære, og formidle viden om de psykologiske aspekter, der knytter sig til moderskabet.

Mange kvinder forbereder sig i lang tid og meget grundigt på at skulle være mor. Der læses bøger, magasiner, tales med familie og venner om det forestående moderskab.

Hjemmet indrettes og der gøres klar til at modtage sit lille barn. Forventningerne til moderskabet er store.

Når barnet endelig kommer til verden, er det ofte at virkeligheden ser anderledes ud, end man havde forestillet sig. Det kræver andre og større kræfter, end man forestillede sig i sin forberedelses- og ventetid.

Mange har en forestilling om, at skulle kunne klare alt uden nogle former for vanskeligheder.

Det kan være meget svært at leve op til det idylliske billede, der hersker om hvordan det er at være gravid, gennemgå en fødsel og være nybagt mor.

I samtalegruppen vil du opleve en stor befrielse, ved at tale med andre i samme situation, og det vil bringe dig ny energi i hverdagen.

Du vil få hjælp og støtte til, at klare de ting du synes er svære og til at kunne fokusere på de dejlige ting, der også følger med moderskabet.

Hvor mange er der i gruppen?

· For at skabe et trygt forum vil der være max. 5 mødre og min. 3 mødre tilknyttet gruppen.
· Gruppen er en lukket gruppe, hvilket betyder der ikke kan komme nye til, medmindre dette er aftalt i gruppen.
· Vi fastlægger sammen, om samtalegruppen skal foregå uden børn, med børn eller som en vekselvirkning.
· Første møde er uden børn, for at skabe en rolig ramme for gruppen til at hilse på hinanden.

Inden start i gruppen:
Inden start i gruppen har du mulighed for en samtale med mig, enten i mit lokale eller på telefonen.
Vi vil sammen finde ud af, om samtalegruppen er noget for dig og vil kunne opfylde dine behov for hjælp og støtte.

Tilmelding, tid og pris:
Du tilmelder dig et forløb på 4 gange af 2 timers varighed hver anden lørdag kl. 11.00 til 13.00.
Du har dog mulighed for, at framelde dig forsat deltagelse i gruppen efter første samtale, hvis det mod forventning ikke er noget for dig.

Sted:
H.C. Andersens Boulevard 47 st.tv.
1553 København V.

Hvornår:
Lørdag d. 8 oktober kl. 11.00 – 13.00
Lørdag d. 22 oktober kl. 11.00 – 13.00
Lørdag d. 5 november kl. 11.00 – 13.00
Lørdag d. 19 november kl. 11.00 – 13.00
Der vil løbende blive oprettet nye grupper.

Betaling og tilmelding:
Et samtaleforløb koster kr. 1400 kr.
Efter første samtale betales kr. 400.
Ved efterfølgende samtale betales kr. 1000 for deltagelse i resten af forløbet.
Tilmelding til samtalegruppen kan ske til mig på mail eller telefon.

Yderligere oplysninger:
Du er meget velkommen til at kontakte mig for yderligere information om samtalegrupperne på mail eller telefon.
Tlf.: 22 58 03 99
Mail: mail@psykologcc.dk

Alternativt kan beskrevne samtaleforløb eller enkelt besøg, afholdes i allerede eksisterende mødregrupper.

Se evt. mere på min hjemmeside www.psykologcc.dk

Udover samtalegrupper arbejder jeg med individuelle samtaler med kvinder, der oplever forskelligartede vanskeligheder i forbindelse med graviditet, fødsel og den første tid som mor.
Du er meget velkommen til at kontakte mig med henblik på en individuel samtale.
Jeg vægter at tilrettelægge mit arbejde på en måde, så der ikke er lang ventetid for samtale.

Med venlig hilsen
Psykolog Charlotte Clemmensen

Jeg ønsker inden for kort tid, at oprette samtalegrupper for gravide kvinder og nybagte fædre, så jeg hører meget gerne fra dig, hvis dette har din interesse.