skilsmisserådgivning

Specielt i forbindelse med julen oplever mange forældre, at skilsmissen er svær at forholde sig til. Forældre ønsker brændende at være sammen med børnene juleaften, for at dele deres glæde over denne aften. Selv om det er smertefuldt er man som ”deleforældre” nødt til at se i øjnene, at en af konsekvenserne ved skilsmissen er, at man ikke kan være sammen med sine børn hver juleaften.

Accepter du synes det er svært og smertefuldt og giv dig selv omsorg, ved at søge noget råd og vejledning, for at støtte og hjælpe dine børn og dig selv på bedste vis.

At opløse sit samliv og gå fra hinanden, er altid en meget svær og smertefuld proces, både for forældre og ikke mindst for børnene. At bruddet er med ønsket om at skabe en bedre hverdag, et bedre liv for sig selv og parterne i familien gør ikke, at det er mindre svært at komme gennem skilsmissen.
Alle forældre, har et stort ønske om, at gøre det mindst smertefuldt for børnene.

Det er vigtigt du i denne proces også passer godt på dig selv, giver dig selv den allerbedste omsorg. Dette er medvirkende til, at du også vil kunne give dine børn den bedste støtte og omsorg.

Men det kan være rigtig svært at takle situationen, og skulle være familie på en ny og anderledes måde.
Mange spørgsmål melder sig:

· Hvordan klarer jeg den nye og udfordrende rolle som forældre på de nye betingelser?
· Hvordan adskiller jeg egne og mine børns behov?
· Hvordan taler jeg med børnene om skilsmissen?
· Hvordan gør jeg det bedst for vore børn?
· Hvordan takler jeg at skulle dele samværet med vores børn?
· Hvordan klarer jeg konflikterne med min eks-mand?
· Hvordan takler jeg konflikter omkring børnene?
· Hvor og hvordan skal vores børn holde jul og andre mærkedage?
· Hvordan forholder jeg mig til nye partnere og børn?
· Hvordan rummer jeg børnenes sorg over skilsmissen?

Du gør dig en masse tanker om jeres børn, jeres familier, jeres vennekreds – måske er du bange for at miste kontakten eller at blive alene og ensom?

Har du en fornemmelse af kaos, vrede, ensomhed, fortvivlelse, afmagt eller en stor frygt eller utryghed for fremtiden. Har du en oplevelse af, at du aldrig vil opleve glæden og harmonien i dit liv mere?

Jeg tilbyder dig en mulighed for, at få hjælp til afklaring af ovenstående spørgsmål og til at genfinde dine ressourcer og igen få troen på dig selv, så du magter og kan glæde dig i dit forældreskab på bedste vis.

Du er meget velkommen til en samtale og rådgivning hos mig.

Med venlig hilsen
Psykolog Charlotte Clemmensen
H.C. Andersens Boulevard 47 st. tv.
1553 København V.