Kaffeshake - mums!
2. september 2018
Her får du opskriften på en super lækker kaffeshake. "Shake me up" hedder den - og det er lige, hvad den gør. Mums!
Kaffeshake
1 dl skyr
1 dl mælk
1 dl yoghurt naturel
1 spsk kakaonibs
1 tsk chiafrø
lidt frisk mynte
1 tsk frysetørret kaffe
1 tsk honning
Kom alle ingredienser i en blender og blend dem sammen.
Smag kaffen til. Er den for bitter eller sur, kan smagen justeres
med honning. Du kan evt. undlade chiafrø og kakaonibs
Fra Christian Bitz og Arne Astrups "Verdens sundeste mor og barn".
