Faktor over 15 er overflødigt for de fleste

Hej Karoline,

Jeg har altså lidt svært ved at gennemskue det med solfaktortal, og hvor høj den skal være for at give den bedste beskyttelse. Nogle steder står der, at hvis man bruger højere end faktor 30, er det bare spild af penge - eller solcreme for den sags skyld ? Sker der noget med filteret, når faktor er højere end 30?
På forhånd tak fra mig - mor til Cecilie på 5.

Kære mor til Cecilie på 5 :)

Mange tak for dit spørgsmål, som jeg meget gerne vil svare på, for det er noget de allerfleste har misforstået så grundigt, at mange af producenterne er holdt op med at producere den solcreme, som er allerbedst for børnene her i Danmark.

Sker der noget med faktoren, når den er over 30, spørger du. Nej, det gør der ikke, men nu skal jeg forklare, hvorfor du får den besked, for det er ikke helt grebet ud af den blå luft.

Først skal jeg lige gøre én ting klart: Når vi smører vores børn med solcreme, er det fordi vi gerne vil beskytte dem mod at udvikle hudkræft. Derfor har jeg i min bog, Sund hud til børn, allieret mig med Kræftens Bekæmpelse til kapitlet om solcreme. Ha’ det i baghovedet, for når jeg anbefaler lavere faktor og tøj og skygge i stedet for solcreme, så er det fuldt forsvarligt i forhold til at beskytte børnene mod udvikling af hudkræft. Vi er som forældre bare blevet så bange for den sygdom, at vi overdriver beskyttelsen (nogle gør) eller beskytter forkert (brug af solcreme frem for tøj og skygge), og det ses bl.a. på købet af solcreme med høje faktortal til børn.

Så lad mig slå fast med syvtommersøm:

Kræftens Bekæmpelse og Sundhedsstyrelsen anbefaler solcreme med faktor 15, hvor tøjet ikke dækker til hjemlige forhold og almindelige nordiske hudtyper.

Faktor højere end 15 er overflødigt for langt de fleste børn. Undtaget er naturligvis dem med ekstrem lys hud.

Alligevel smører danske forældre, stort set over én kam, hver eneste dag solen titter den mindste smule frem bag skyerne, fra tidlig morgen og flere gange om dagen deres småbørn med solcreme, der har et unødvendigt højt faktortal. Det mener jeg jo er synd og skam (og jeg er ikke alene om det, vil jeg skynde mig at sige).

Faktortallet fortæller, hvor effektivt solcremen skærmer mod solen, og det opnår man ved at tilsætte de såkaldte UV-filtre (UV fordi det handler om solens ultraviolette stråler). Desværre har vist sig, at mange UV-filtre er problematiske, både når det gælder risiko for allergi – men især i forhold til mistanker om, at de er hormonforstyrrende.

Jeg er IKKE ude i et korstog imod solcreme generelt, men når du får anbefalet at stoppe ved faktor 30, så er det et godt råd. Jeg vil sige 15, for hvem har mere forstand på forebyggelse af kræft end Kræftens Bekæmpelse?

Jo højere faktortallet er, jo mere UV-filter er der i, og jo mere kontakt får dit barn med stoffer, der potentielt kan være sundhedsskadelige. Det kan jeg slet ikke forstå, der ikke er mere fokus på, må jeg indrømme.

Nu er det ikke for at skræmme, men faktum er, at der er flere eksempler på UV-filtre, der efter årevis på markedet er blevet forbudt. Tænk hvis din yndlings solcreme til ungerne indeholder sådan en ingrediens? Vi smører i dag vores børn med solcreme, som vi ikke kender langtidsvirkningen af.

Så vil du vælge den sundeste løsning, skal du snuppe den faktor, der anbefales af forskere fra højeste sted (selvfølgelig højere faktor sydpå). Og husk, at solcreme kun er en af flere muligheder for at beskytte børnene. Tøj og skygge er både sundere og billigere (lad tøjet dække mere, når I er sydpå).

Når man taler om pris, så er faktor 15 også billigere end faktor 30, for det er UV-filtrene, der koster. Faktor 20+ er altså en dyr og usund løsning.

Og glem alt hvad der hedder soltøj. Det beskytter måske faktor 50, men det er også i de fleste tilfælde vha. UV-filtre, der er tilsat vævningen – det ville jeg aldrig købe til mine egne børn. De bader med det og sveder i det – ingen aner, hvor kemikalierne i tøjet ender. Helt sikkert i vandmiljøet, og her skader det dyrelivet – men noget af det trænger måske også ind i kroppen. Det ved ingen. En almindelig t-shirt beskytter faktor 15.

SÅ tror jeg, at jeg stopper nu – jeg kunne jo blive ved, men vil du læse mere, bliver det i min bog Sund hud til børn, som du kan købe eller låne på biblioteket.

BREVKASSE
Videnskabsjournalist og forfatter til bogen "Sund hud til børn" Karoline Lawætz og hendes netværk af eksperter deler her i brevkassen ud af deres store viden om fx solcreme, problematiske ingredienser, sminke, børneeksem, allergi, lusebehandling og meget mere. Så har du et spørgsmål er det her du kan finde svar. Skriv til brevkassen her -->.