I Jane Faerbers bog "Mæt og slank med LCHF" får du de lækreste opskrifter på mad som er rigt på gode fedtstoffer og få kulhydrater, som du kan spise dig mæt i og samtidigt tabe dig. Ved at følge LCHF kostmodel får du din krop til at fungere optimalt, og denne bog hjælper dig i gang med kostplanen og giver dig råd til, hvordan du fastholder de nye vaner. I bogen får du også forslag til, hvordan du kombinerer LCHF med din træning.
Den kan bestilles hos
Saxo.dk -->
Få en smagsprøve på en af de skønne opskrifter fra bogen ...
